银屑病能挂马？我们都知道银屑病是一种很容易反反复复发作的疾病。这种疾病的反复发作，对银屑病患者的身体和心理都会造成极大的伤害，所以患者要积极预防，不仅要接受医学上的医治，还要注意日常的护理。银屑病的护理方法有哪些呢？

一、保持良好的精神状态

银屑病的发作与精神因素有着直接关系。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠长春银屑病专科医院指出，时间，必要时可服用适量镇静剂。

二、避免外伤

银屑病患者在洗澡时一定不要用太热的水，水温应在35——39℃之间，以避免刺激皮肤。同时，洗澡时不要用力搓皮屑，以减少损伤，不要使用强碱性肥皂，沐浴用的碱性较大的香皂。

三、饮食合理

银屑病患者不宜食用辛辣食物、酒、海鲜、牛羊肉、鱼腥等食物，这些食物有可能导致皮损加重。

四、多食富含维生素类食品

银屑病的发病与体内缺乏维生素有着直接的关系，所以，在日常生活中，患者应多食用富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

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